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É natural, em determinados momentos das nossas vidas, sermos invadidos por sensações de ansiedade e mal-estar. Para muitas pessoas, o stress é uma constante, interferindo diretamente com a qualidade de vida e podendo ter repercussões negativas crónicas e limitantes, quer a nível físico como psicológico.

Criado por uma fisioterapeuta nos anos 60, este método baseia-se no relaxamento muscular fisiológico através do conhecimento da postura de stress e tensão. Sendo uma técnica de relaxamento de excelência, constitui um momento de serenidade, descontração e muitas outras sensações agradáveis que lhe proporcionarão um verdadeiro bem-estar.

Informação
Horário: Por marcação

Possibilidade de adquirir um cheque-prenda para oferta de uma sessão; na compra de um cheque-prenda terá acesso a um desconto de 20% na aquisição de uma sessão individual para si