Consulta Online
Saúde Integrativa
O que é a Saúde Integrativa?
A Saúde Integrativa assenta num conceito em que a visão da saúde integra e interliga todas as disciplinas da saúde, com um mesmo objetivo de responder às necessidades mais profundas de um ser humano também ele, indivisível.
Busca pela causa
O objetivo primordial desta abordagem é encontrar e diagnosticar as reais causas da disfunção do indivíduo.
Numa realidade, em que os cuidados de saúde se focam cada vez mais no sintoma e nas consequências da doença, esta nova metodologia de saúde pretende quebrar com os dogmas integrados e olhar para o problema do indivíduo aprofundadamente, de forma a compreender a origem da patologia e dessa forma personalizar o tratamento nesse sentido.
Prevenir é o melhor remédio
O Estilo de Vida Preventivo é um dos ramos mais inovadores da Saúde Integrativa. Neste caso, o indivíduo não precisa de recorrer à consulta por motivos de doença ou patologia. Pode pura e simplesmente potenciar a sua saúde com os seguintes objetivos:
- Prevenir doença
- Melhorar condições específicas de saúde
- Estimular o seu Sistema Imunitário
- Criar um estilo de vida saudável
- Melhorar o seu potencial – energia, vivacidade e alegria.
Prática baseada na evidência
A Saúde Integrativa recorre à mais recente evidência científica nas seguintes áreas:
- Medicina
- Biologia
- Nutrição
- Sono
- Atividade Física
- Psicologia
Em que consiste a consulta?
A consulta de Saúde Integrativa consiste numa entrevista inicial profunda e detalhada, por norma acompanhada de exames de diagnóstico (ex: análises clínicas). Depois de diagnosticado o problema é definida uma proposta de intervenção, na maioria das circunstâncias interligando diferentes áreas e diferentes profissionais da equipa.
Sendo a Saúde Integrativa uma área com abordagem não medicamentosa, um plano de intervenção nesta área implica sempre mudança.
Mudança essa, aplicada de forma acompanhada, gradual e adaptada às circunstâncias do indivíduo.
Sem esforço, com resultados rápidos.
Os campos de intervenção orbitam dentro das seguintes áreas:
- Psicologia 3ª Geração
- Nutrição Funcional
- Suplementação
- Actividade Física
- Reeducação de Sono
- Medicina Integrativa